Met Chatney op Pad: Rasika Mathur
De Amerikaans/Indiase comedian Rasika Mathur trad zondag 15 november op in Amsterdam. Zhunaysha sprak met haar.
Tags: OHM Chatney.nl Rasika Mathur
ChatneyTV Videos
Chatney-Yoga: Oefening 1 De Namaste Houding
Gestressed?? Chatney geeft je yoga als oplossing! Aargh! $@€! en nog eens #@%! aan toe! Juist, klink jij ook zo wanneer je je weer eens gestrest en onrustig in je hoofd voelt door al dat vele huiswerk dat zich maar opstapelt op je bureau? Geen nood! Stop dan nu om al jouw energie te bundelen in negativiteit. Shanty zal jou met deze zeer simpele oefening laten zien wat het eerste is dat je moet doen om al je gedachten weer eens op een rijtje te zetten. En weet je wat het mooiste hiervan is ...
Tags: Chatney.nl OHM snelle makkelijke korte Yoga oefeningen Hindoe omroep jongeren Shanty Stroo
Chatney-Yoga: Oefening 3 De LLZ (Lekkere Luie Zithouding)
Heb je tijdens gymles ietsje te fanatiek gesport en is hierdoor je ruggengraat bijna finaal uit de kom geschoten? Geeft niet hoor, hebben we allemaal wel eens last van op zn tijd. Dan heeft onze fraaie Shanty hier ook een oefening voor! Deze oefening is overigens ook zeer geschikt voor de luie studenten onder jullie Check snel hoe Shanty demonstreert hoe je door middel van een eenvoudige zithouding je je rug versterkt en je benen zich flexibeler laten voelen. Voel het bloed vloeiend stromen ...
Tags: Chatney.nl OHM snelle makkelijke korte Yoga oefeningen Hindoe omroep jongeren Shanty Stroo
Chatney-Yoga: Oefening 2 De Eeuwige Driehoek
Heb jij weer eens een 9 gehaald voor je tentamen Wiskunde en ben je hierdoor geestelijk helemaal uitgeput? Dan is de volgende oefening helemaal iets voor jou! Shanty laat je zien hoe je door middel van het vormen van een driekhoek met je lichaam energie put uit deze houding. Alle tere spiertjes in je lichaam worden eens lekker gerekt en gestrekt, zodat je aan het einde van de oefening je weer kippelekker voelt om bijvoorbeeld weer eens de auto van je vader te schrobben en te boenen ...
Tags: Chatney.nl OHM snelle makkelijke korte Yoga oefeningen Hindoe omroep jongeren Shanty Stroo
