布袋鎮 高志仁(食譜)

日是與海為伴的港口載滿了愛與希望夜不見都市繁華也是人間的好風景快快樂樂出門平平安安回家地球村加油臺灣加油大家加油這是感恩大回響希望各位網友们除ㄌ忙碌之餘也要照顧身體由其是天氣轉變大冷颼颼ㄉ要吃的一方驅寒食譜(如有必要煩請請示醫師後再食用) 材料:高麗菜(洗好切片約半棵分兩份)備用蔬菜油(少許) 生薑(洗好切絲少許) 麻油(天然適量) 盤子(1個) 清醋(天然少許依各人需要適量) 純水10碗水(吃飯的碗) 碗公(1個) 麵(天然手工約兩人份) 鹽(低納) 筷子(兩雙) 米酒(依各人需要適量) 味精(低納) 碗(兩個) 豬肉(生鮮兩份) 1 炒菜先


















