港式清補涼/Instant Ching Poo Luong/380g 採用蓮子、山藥（涼補）、桂圓（溫補）、薏仁、花豆、紅豆、 燕麥片、糯米等五榖雜糧加入冰糖、蔗糖精心調製而成， 具低糖、低膽固醇的「食補點心」。 Adopting the grains such as lotus seeds, yam, longan, Jobs tears, scarlet beans, small red beans, oats, glutinous rice, and adding crystal sugar and sucrose to blend elaborately; a tonic dessert of low sugar and low cholesterol.
Author: Victor24526365; Tags: 名屋 清補涼
general. There exist a wide variety of sweet soup recipes. In this video, only some popular ones are presented. All the ingredients are commonly available in a Chinese supermarket. → For regular health maintenance, the Chinese call this one 清補涼. Literally, it translates into clear/strengthen/cool: 5 cups of water (8-oz cup) 3 grams of Yi Ren 意仁3 grams of Shan Yao 山藥3 grams of Qian Shi 芡實3 grams of Lian Zi 蓮子3 grams of Long Yan Rou 龍眼肉3 grams of Bai He 百合Boil then simmer ...
Author: askjohnfung; Tags: Chines medicine alternative healing natural herb prescription formula
， 加水十二碗與其他材料共入煲， 以大火煲滾後轉文火煲二至三小時， 加鹽調味即可。 功效： 健體補虛， 養血益腎。 註釋： 製首烏性味甘澀、 微溫， 有補益精血、 固腎黑髮的功效。 黃精性味甘平， 有補脾潤肺， 滋補強壯的功效。 烏豆衣性味甘涼， 但較黑豆不飽滯， 平補而兼解毒利水， 最適宜虛不受補者選用。 核桃性味甘溫， 有補腎固精， 益氣養血， 潤澤烏髮的功效。 龍眼肉性味甘平， 有補益心脾， 養血安神的功效。 配合烏雞、 紅棗共用， 則能增強本湯養血補腎的功效。 何首烏是固精補腎、 養髮烏髮的最佳中藥， 挑選時以
麻仁一兩， 豬瘦肉六兩。 製法： 豬肉洗淨飛水， 火麻仁打碎， 與槐花米共用濾袋包好， 所有材料加水八碗共入煲， 以大火煲滾後轉文火煲約一小時， 加鹽調味即可。 療效： 清熱涼血， 潤腸通便。 註釋： 生地性味甘苦寒， 有清熱涼血， 滋陰生津的療效； 龜板性味甘平， 有滋陰益血， 補肝益腎的療效； 槐花米性味苦而微寒， 有清熱涼血， 清肝降火的療效； 火麻仁性平味辛苦， 有潤腸通便的療效。 二、 濕痰瘀結以致痔瘡墜脹病因： 由於飲食不節， 或喜食濃油重味， 或飲酒以導致濕熱內生， 蘊結大腸， 血脈失調， 瘀結為痔。 食療
Author: 20060717; Tags: 健康醫分鐘 何國璋 教授 講解 痔瘡 調理 食療 病因 症狀 材料 製法 療效 穴位 按摩
