Že vrsto let, znanstveniki so bili igranje iz sestavin, ki bi materino mleko popolna hrana za dojenčke. So jih odkrili v dan več kot 200 tesnem spojin za boj proti okužbi, pomoč imunski sistem zrel, pomoč pri prebavi, in podporo rasti možganov -- narava je preprosto lastnosti, da znanost ne more kopirati.

Pomembne dolgoročne koristi dojenja vključujejo manjše tveganje za astmo, alergije, debelost, in nekatere oblike raka pri otrocih. Več, da znanstveniki še vedno učijo, bolje mleko izgleda.

Poleg tega, da bi vaš otrok zdrav, lahko dojenje tudi njega pametnejši. Številne študije so dokazali, da dojenčki krmljene dojke so bolj pametnejši, kot dojenčki, ki so bile krmljene s formulo ali druge metode. Dojenje pa pomaga s hrano in podpora rast možganov, ki je nekaj, kar bi morala vsaka mati pomisli.

Dojenje: Ultimate Razlogi ... preberite več »

Ko se držiš svojega otroka prvič v porodniški sobi, bi si dal svoje ustnice na vaše prsi. Čeprav se vaš zrelega mleka še ni razvil, vaše prsi še vedno proizvajajo snov, znano kot kolostrum, ki pomaga zaščititi vašega otroka pred okužb.

Če ima vaš otrok težave z ugotovitvijo ali začasno prebivajo na bradavice, ne bi smeli panike. Dojenje je umetnost, ki bo zahtevala veliko potrpljenja in veliko vaje. Nihče ne pričakuje, da bo strokovnjak ob prvem zagonu, tako da ne bi smeli odlašati z vprašati za nasvet ali medicinska sestra vam pokaže, kaj morate storiti.

Ko začnete, ne pozabite, da zdravstvene nege ne bi smeli boleč. Ko je vaš dojenček za zapahi, bodite pozorni na svoje prsi, kako se počutim. Če zaporno o boli, zlom sesalno nato poskusite znova.

Dojenje: Prvi koraki ... preberite več »

Nedavne študije so pokazale, da ne samo, da otroci radi sesti na mizo in jedo obrok s svojimi starši, vendar je bolj verjetno, da jedo dobro uravnoteženo, hranljivo obrokom, ko delajo. Ampak z Grozničav življenje se zdi za vodenje teh dneh, dobili družino vse skupaj na istem mestu ob istem času je lahko težko drobni opravki. Med delo voznih redov, po-šolske dejavnosti, opravki in podobno, se zdi, imamo vse manj časa. Toda z nekaj preprostimi idejami in nekaj načrtovanja, zdroba čas, se lahko prijetno in dragocena čas družino.

Določite najmanj eno noč na teden, da se sedi obrok s svojo družino. Nedelja noči so ponavadi dobra izbira za to, ker imate več časa, da se sprostite in vikend opravila so bili zaključeni.

Družina, ki jedila Together Stays Together zdravo ... preberite več »