ليس هناك شيء أكثر إجهادا من أن يكون شيئا غير ما يرام خلال فترة الحمل. لا يهم إذا كانت هي المرة الأولى التي كونها حاملا أو لديك الرابعة. هناك أشياء كثيرة تدعو إلى القلق أثناء فترة الحمل وأنها أسهل عندما كنت تعرف ما هي عليه.

النزيف المهبلي. قد يكون هذا المعروف أيضا ان شاهد ، ولكن تأكد أن هذا هو ما يحدث. هناك فرق بين بنشاط النزيف وتحديد مواقعهم. سبوتينغ هو نوع من النزيف خفيفا مثل بك الفترة ، يمكن أن يكون الدم الحمراء ، والوردي ، أو حتى البني. إذا كنت نزيف بنشاط مع أي ألم استدعاء الطبيب ، إذا كنت لا تستطيع الحصول على عقد له بالذهاب فورا الى غرفة الطوارئ. النزيف يمكن أن يكون هناك عدد من الأشياء من الزرع ، والحمل خارج الرحم ، والعمالة ، والعدوى أو حتى الإجهاض. دعونا دائما طبيبك نعرف ، لذلك كل ما يمكن استبعاده ، وسوف تشعر أنك أفضل أيضا.

الحمل : بعض الامور لاهتمامكم... قراءة المزيد »

لسنوات عديدة ، والعلماء قد لعب من العناصر التي تجعل من حليب الأم الغذاء المثالي للأطفال الرضع. لقد اكتشف اكثر من 200 يوم على مركبات وثيقة لمكافحة العدوى ، ويساعد جهاز المناعة ناضجة ، تساعد على الهضم ، ودعم نمو المخ -- طبيعة الخصائص التي تقدم العلوم بكل بساطة لا يمكن نسخ.

من المهم على المدى الطويل من فوائد الرضاعة الطبيعية ، وتشمل خفض خطر الاصابة بالربو والحساسية ، والسمنة ، وبعض أشكال سرطان الطفولة ، وأكثر العلماء أن الاستمرار في التعلم ، وأفضل حليب الثدي يبدو.

بالإضافة إلى جعل طفلك صحة والرضاعة الطبيعية ، كما قد يجعله أكثر ذكاء. العديد من الدراسات اثبتت ان الاطفال الذين يتغذون تميل الى أن تكون أكثر ذكاء من الأطفال الذين تم تغذيتها مع صيغة أو وسائل أخرى. الرضاعة الطبيعية لا تساعد بالمواد المغذية ودعم نمو الدماغ ، وهو أمر كل أم أن نفكر.

الرضاعة الطبيعية : إن الأسباب في نهاية المطاف... قراءة المزيد »

عند اجراء طفلك لأول مرة في غرفة الولادة ، يجب وضع شفتيه على صدرك. ناضجة على الرغم من أن الحليب لم تتطور بعد ، ثدييك ما زالت تنتج مادة تعرف باسم اللبأ التي تساعد على حماية طفلك من الالتهابات.

إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في العثور على أو البقاء على حلمتك ، يجب أن لا داعي للقلق. الرضاعة الطبيعية هو الفن الذي يتطلب الكثير من الصبر والكثير من الممارسة. لا أحد يتوقع منك أن تكون خبيرا عند بدء تشغيل أول ، لذلك يجب أن لا تتردد في طلب مشورة أو ممرضة قد تظهر لك ما عليك القيام به.

بمجرد بدء ، أن نضع في اعتبارنا أن التمريض لا ينبغي أن تكون مؤلمة ، وعندما طفلك على المزالج ، وإيلاء الاهتمام لنرى كيف ثدييك. وإذا كان الإغلاق على يسىء ، كسر الشفط ثم حاول مرة أخرى.

الرضاعة الطبيعية : الابتداء الدليل... قراءة المزيد »

وقد أظهرت الدراسات الحديثة أن لا يقتصر الأمر على الأطفال ، مثل الجلوس على مائدة العشاء وتناول وجبة طعام مع والديهم ، ولكنهم أكثر عرضة لتناول الطعام متوازنا وجبة مغذية عندما يفعلون ذلك ، ولكن مع حياة المحمومة يبدو أننا أن تؤدي هذه الأيام ، والحصول على الأسرة جميعا معا في نفس المكان وفي نفس الوقت يمكن أن يكون واجبا صعبا. بين الجداول الزمنية للعمل ، وأنشطة ما بعد المدرسة ، والمهمات ، وما شابه ذلك ، يبدو أن لدينا وقتا أقل ، ولكن مع عدد من الأفكار البسيطة وبعض التخطيط وجبة الوقت يمكن أن تكون ممتعة وتعتز الأسرة الوقت.

تعيين ما لا يقل عن ليلة واحدة في الأسبوع لدينا للجلوس مع عائلتك وجبة. الأحد ليال وعادة ما تكون خيارا جيدا لهذا لأن لديك المزيد من الوقت للاسترخاء والواجبات عطلة نهاية الاسبوع قد اكتملت.

والأسرة التي تأكل سوية يبقى في صحة جيدة معا... قراءة المزيد »

نحن جميعا نريد للتواصل والمشاركة مع طفلنا. الأطفال من الآباء والأمهات المعنيين عموما يشعرون بثقة أكبر ، وأكد أن مستوى أعلى من الثقة بالنفس ، والتفوق في المدرسة وبشكل جيد في الأنشطة اللامنهجية ومع هواياتهم.

ولكن هل هناك شيء من هذا القبيل تورط أكثر من اللازم؟ فقد أصبح من الضروري عند الانتهاء من التورط مع الأطفال في سن المدرسة من أنشطة والأكاديميين أن تتعرف على خط ما يجري يمكن أن تتدخل بشكل كبير.

أتذكر ، كنت التورط في حياة طفلك. ومن المهم أن لا تتدخل كثيرا عليها. الاطفال بحاجة الى الفضاء والخصوصية ، وأنها بحاجة إلى أن تكون قادرة على تطوير مهاراتهم ومواهبهم وقدراتهم ، وفي حرصنا لمساعدة طفلتنا تنجح ، لأنه من المغري تريد الخطوة والبدء في تسيير الأمور بالنسبة لهم لأنك تشعر انهم يفعلون ذلك بشكل غير صحيح أو غير كاف. لكن علينا أن نتذكر ، كان عليك أن تعلم أيضا ، وهذه هي فرصتهم ليتعلموا بأنفسهم.

تعلم كيفية الاتصال مع أطفالك دون المبالغة و... قراءة المزيد »